🏋️ استبيان الاشتراك – رحلة التحول الرياضي

مرحباً 👋 هذا النموذج يساعدنا نبنوا لك خطة تدريب وتغذية مخصصة حسب هدفك. كلما كانت إجاباتك أدق، كانت النتائج أفضل.

1) المعلومات الأساسية
2) الهدف الرئيسي
3) المستوى الرياضي
نعم
لا
نعم
لا
4) الحالة الصحية والتغذية
نعم
لا
5) نمط الحياة
6) الالتزام والمتابعة (أهم جزء)
نعم
لا
نعم
لا
7) رفع الصور (اختياري)

الأنواع المسموحة: JPG, PNG, WEBP. الحجم الأقصى للصورة: 2MB.

"أنا ملتزم بتنفيذ الخطة والمتابعة وتحمل مسؤولية النتائج."